Sphère magique de respiration
Cette balle colorée n’est pas seulement amusante, elle est également un outil polyvalent ! Vous travaillez avec des patients avec qui vous travaillez le souffle, la respiration ou la relaxation ? Cette sphère est faite pour vous ! Orthophonistes, ergothérapeutes, psychomotriciens, professeurs de yoga, psychologues, sophrologues… Tout le monde l’aime !
Utilisée par les professionnels et les parents, elle offre un support visuel pour expliquer les exercices de respiration. En synchronisant leur inspiration avec l’expansion de la sphère et leur expiration avec sa contraction, les enfants apprennent à ralentir leur respiration et à relaxer leur système nerveux.
Parler de la respiration, aux plus jeunes notamment, ce n’est pas si simple que ça… Les enfants ont besoin de visualiser de manière générale et une fois de plus… ça ne déroge pas à la règle ! Utiliser notre sphère magique de respiration permet de comprendre le mouvement, le rythme mais également l’amplitude de la respiration justement !
Mais ce n’est pas tout (et oui … on aime quand les articles sont polyvalents )
La sphère peut également être utilisée pour des jeux de balles ainsi que pour d’autres jeux créatifs. C’est un outil précieux pour les enfants et les adultes qui cherchent à se détendre, se concentrer et s’amuser tout en développant des compétences importantes.
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